表姐教我的，让我夏天一定坚持喝～#补气血这么吃食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的，明显感觉皮肤亮了很多睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。 朋友们见我都说最近气色泰好了一周煮1-2次，每次煮一壶，当水喝一天。分享给大家，有需要的姐妹收 藏#红参 #喝出好气色 #好物推荐🔥 #无限回购的宝藏单品

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红参黄芪水，真的有点东西！25+女生坚持起来！#红参黄芪水 #黄芪泡水 #女性养生

2025-08-14 20:31:43

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红参麦冬黄芪大枣枸杞茶 #红参 #立秋 #养生茶 #喝出好气色 #补气血这么吃 姑妈暖心叮嘱：立秋后，这杯茶别错过！食材都是常见的好东西：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬，用水洗干净就行；做法省心——开水焖20分钟就好，手残党也能搞定。一杯暖乎乎的茶下肚，就是最实在的贴心呵护呀～

2025-09-02 19:51:28

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香甜回甘 口感真的很好#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #熬夜 #多喝水

2025-09-09 11:17:34

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犟！#黄精 #好物推荐

2025-08-23 17:31:20

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维特健灵羊毛，这价格闭眼冲，刚好符合现在的季节#维特健灵 #羊毛

2025-08-23 17:31:20

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2025-08-23 17:31:20

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俄罗斯进口向日葵蜂蜜，500克/罐，远东熊天然蜂蜜，好蜂蜜一年只收割一次，取自然的味道，来自俄罗斯远东地区 #向日葵蜂蜜 #俄罗斯蜂蜜 #天然蜂蜜 #好蜂蜜 #一罐好蜂蜜

2025-08-23 17:31:20

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去芯白莲子#莲籽 #

2025-08-23 17:31:20

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鹿茸片

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老杜推荐的宁夏中宁枸杞真的值得一试#枸杞

2025-08-23 17:31:20

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前男朋友眼都看直了！终于理解健美生b75了！#健美生维生素b族 #维生素b#好东西一起分享 #亲测分享 #精致女人

2025-08-23 17:31:20

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男生如果想在这个夏天改变自己，可以了解一下这个。#知识分享 #提升自己 #改变自己 #变帅真的很简单 #科普

2025-08-23 17:31:20

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